?　　买回来的东西，一股脑儿地塞进冰箱，估计是每个家庭最常做的事。

　　你一定没想到，不是所有食品都能放在冰箱储存，有些食物放进冰箱，不仅不利于食物的保存，甚至还对身体有害!赶快来了解一下，看看你家的冰箱有没有!

　　这些东西最好别放冰箱

　　01、药材

　　家中喝中药的、用中药养生食疗的都要注意了，药材和其他食物混放时间一长，不但各︻种细菌容易侵入药材内，而且容易受潮，破坏了药材的药性。

　　尤其▲是家里的“名贵补品”，人参鹿茸燕窝等，放入冰箱可真是得不▃偿失，如果要储存，常温下通风储存就很好。

　　02、大部分水果

　　所有的热々带水果，包括香蕉、荔枝、木瓜等水果，还有西红柿、黄瓜等☉蔬菜，都不适合长时间放在冰箱里储存。

　　密闭、没有◥腐烂的健康水果，即使不放在冰箱里，正常户外储存，就能储存15-30天左右，放在冰箱里，反而受到冰箱里的细菌污染，可能更容易变质。

　　03、裸露的剩饭剩菜

　　剩饭剩菜放在冰箱的冷藏柜里当然是可以的，但一定要避免◢将裸露的剩菜剩饭放置在冷藏柜★里。这样放置的食物，食物之间很容易串味，还会增加冰箱里细菌交叉感染的风险。

　　04、所有的叶子菜

　　有→叶子的蔬菜统称为叶子菜，像白菜、青菜、菠菜等。这一类的叶子菜冷藏后比较容易烂，吃起来也不新鲜。在买菜的时候就应该估计好需要的量，随买随吃。

　　05、鸡蛋

　　鸡蛋放冰箱的话吸收冰箱里的其他气味，影响鸡蛋本身的味道，放久了会变坏。

　　温馨提醒

　　还有一部分食物不能放冰箱，例如蜂蜜、巧克力、奶粉、咖啡豆、土豆和面包等常温放置就好，放冰箱反而会影响口感。

　　忌放在一起的食物

　　黄瓜与西红柿忌放在一起

　　黄瓜忌乙烯，而西红柿含有乙烯，两者放在一起ω　会使黄瓜变质腐烂。

　　面包与饼干忌放在一起

　　饼干干燥，也无水分，而面包的水分较多，两者放在一起，饼干会变软而失去香脆，面包则会变硬难吃。

　　米与水果忌放在一起

　　米易发热，水果受热则容易蒸发水分而干枯，而米亦会吸收水分后发生霉变或生虫。

　　鲜蛋与生姜、洋葱忌放在一起

　　蛋壳上有许多小气孔，生姜、洋葱的强烈气味会钻入气孔内，加速鲜蛋的变质，时间稍长，蛋就会发臭。

　　蔬菜和水果忌放在一起

　　蔬菜和水果同放在一起，容易变质并“传染”。记住，不仅人会得传染病，蔬果间的〖变质也会“传染”。

　　冰箱使用时的七大禁忌

　　1、热的食物绝对不能放入运转着的电冰箱内。

　　2、存放食物】不宜过满、过紧，要留有空隙。

　　3、食物不可生熟混放在一起，以保持卫生。

　　4、鲜鱼、肉等食品不可↓以不作处理就放进冰箱。

　　5、不能把瓶装液体饮料放进冷冻室内，以免冻裂包装瓶。

　　6、存贮食物的电冰箱不宜同时储藏化学药品。

　　7、冷冻食品解冻后不宜再存放。

　　温馨提醒

　　冰箱放什么食物直接影响★人的身体健康。除此之外，日常生活习惯对人的寿命影响也非常大，因此，人想要获高寿，日常的生活作息、饮食规律都是至关重要的。

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